Kalorien in Krabbensuppe

Als die kulinarische Ressource Was kocht Amerika erklärt, ist sie Krabbensuppe aus dem Fleisch der blauen Krabbe gemacht. Diese Suppe teilt Ähnlichkeiten mit Chowder und Biskuit, und kann ziemlich hoch in Kalorien.

Kalorien

Die Online-Ernährungsdatenbank MyFitnessPal stellt fest, dass 1 Tasse Krabbensuppe 200 Kalorien enthält. Wenn Ihre Diät auf der vorgeschlagenen Aufnahme von 2.000 Kalorien pro Tag basiert, dann eine Tasse dieser Suppe bietet 10 Prozent Ihrer täglichen Kalorien.

Kohlenhydrate

Die Ernährungsinformation bei MyFitnessPal stellt fest, dass, obwohl sie Krabbensuppe ist hoch in Kalorien, ist es niedrig in Kohlenhydraten, mit nur 10 g pro Tasse.

Fett

Sie Krabben-Suppe ist hoch in Kalorien wegen der hohen Fettgehalt. MyFitnessPal stellt fest, dass jede Tasse dieser Suppe 16 g Fett enthält, mit 9 g gesättigtem Fett.

Eiweiß

Obwohl sie Krabbensuppe Fleisch enthält, ist es relativ wenig Protein. Laut MyFitnessPal enthält eine Tasse dieser Suppe nur 5 g Protein.